Как влияет мастурбация на потенцию

Автор: | 09.08.2017

Мастурбация является физиологичным процессом. В подростковом возрасте у мальчиков начинается бурный всплеск концентрации половых гормонов. В то же время редко удается получить физиологическую разрядку – через половой акт. Поэтому мужчины прибегают к самоудовлетворению. В более старшем возрасте чаще всего мужчины мастурбируют либо при отсутствии партнёров, либо когда не удовлетворены в сексе. Ни одно действие не обходится без последствия. Как влияет ли мастурбация на потенцию?

В каких случаях опасна мастурбация

американский пирог

Всё хорошо в меру. К онанизму это тоже относится. По данным исследований, подавляющее большинство мужчин мастурбирует. Частота актов самоудовлетворения обычно достигает 2-6 в неделю. И в этом нет ничего страшного. Проблемы начинаются, когда это происходит слишком часто или начинается с раннего возраста. С точки зрения физиологии, мастурбация – аналог полового акта. Следовательно, при частом самоудовлетворении возникает уменьшение резервных запасов организма.

Может нарушаться сперматогенез, что может негативно повлиять на репродуктивные способности мужчины. Гораздо опаснее возникновение психологической зависимости. Человек часто мастурбируя замыкается на себе. Он может получить удовольствие здесь и сейчас. Отсюда возникают следующие проблемы.

  1. Снижается активность поиска партнёра.
  2. Происходит снижение эректильных возможностей мужчины при контакте с представительницей противоположного пола.
  3. Возникает сильнейшая зависимость, связана с центрами удовольствия, которые активируются в результате полового акта и мастурбации.

Помимо этого, могут возникнуть проблемы и с физическим здоровьем человека.

Негативное влияние мастурбации на физическое здоровье

Учёные обнаружили негативное влияние и на физическое здоровье мужчин, связанное с частой мастурбацией. Идёт отрицательное влияние на нервную систему. Связано это с самим принципом возникновения эрекции. За счёт воздействия нервных импульсов происходит расширение сосудов, кавернозные тела полового члена наполняются кровью, член увеличивается в размерах.

При частой мастурбации происходит истощение нервных медиаторов. В результате происходит снижение потенции. К этому добавляются головные боли, раздражительность. Они, вкупе со снижением либидо, пагубно влияют на психическое состояние мужчины. Также повреждаются рецепторы на коже полового члена, снижается их чувствительность. Это приводит к снижению ощущений от полноценного полового акта.

Читать также  Польза чеснока для потенции

не хочет

Существует влияние на репродуктивную систему мужчины. В процессе мастурбации возникает трение и сдавливание кровеносных сосудов, снабжающих кислородом и питательными веществами яички. В них и образуются сперматозоиды. Но в результате снижения питания чаще образуются сперматозоиды с аномальным строением, неактивные. Это ведёт к бесплодию.

Может снижаться и кровоснабжение самого полового члена. Повреждение сосудов ведёт к уменьшению поступления крови в пещеристые тела полового члена и снижению эректильных возможностей мужчины.

Часто случается так, что в результате выработанной привычки к мастурбации, возникают проблемы в процессе полового акта. Для достижения эякуляции в конце полового акта требуется работа руками.

Возможно развитие патологии и со стороны собственно мочеполовой системы. Можно занести инфекцию в канал уретры, с последующим развитием уретрита. Возможно развитие варикоцеле. Это состояние, при котором возникает расширение вен лозовидного сплетения, образующегося из паховой вены. Заболевание в запущенной стадии требует хирургического лечения. Частая мастурбация может привести к повреждению основания головки полового члена. Возникает баланопостит. Для лечения этой патологии требуется хирургическая и медикаментозная помощь.

Положительное влияние мастурбации

пара

Рассмотрены только негативные стороны мастурбации. Но в то же время медики отмечают и положительные качества этого процесса.

  1. Снижается сексуальное и эмоциональное напряжение. Известно, что мастурбация уменьшает уровень стресса и помогает разрешить некоторые депрессивные состояния.
  2. Периодическое самоудовлетворение является профилактикой застоя семенной жидкости в семявыносящих путях и предстательной железе. Это является одним из факторов, снижающих вероятность развития рака предстательной железы и простатита.
  3. Считается, что умеренная мастурбация стимулирует иммунную систему.
  4. В процессе онанизма усиливается работа сердечно-сосудистой системы. Это своеобразная кардиотренировка. К тому же считается, что у мужчин, периодически мастурбирующих, снижается частота возникновения сосудистых катастроф (инфаркты и инсульты).
  5. Мастурбация может помочь мужчине лучше узнать чувствительные зоны своего тела, и предпочтения в сексе, что поможет разнообразить интимную жизнь.
Читать также  Бывает ли импотенция от алкоголя

Нельзя с точностью сказать, насколько это положительное влияние реально. Просто-напросто нет достоверных исследований, подтверждающих эти «плюсы» онанизма.

Как отучить себя от онанизма

В принципе мастурбация является физиологичным процессом, поэтому непонятно, следует ли себя лишать её. Но если мужчина решил отучить себя, то сделать это достаточно сложно. Причиной тому именно психологическая зависимость. Ведь придётся лишать себя удовольствия, которое достигается путём стимуляции полового члена. Вероятнее всего, необходимо обратиться за квалифицированной помощью сексолога или психотерапевта. Ниже приведено только несколько советов, которые должны помогут справиться с проблемой онанизма.

  1. Следует отвлекаться от сексуальных фантазий и мыслей. Нужно больше внимания уделять каким-то конструктивным проблемам, нагружать мозг. Интеллектуальная работа поможет снизить желание к самоудовлетворению.
  2. Занятия спортом. Физическая нагрузка поможет снизить сексуальное желание.
  3. Фрейд говорил о трансформации сексуальной энергии в творческую – сублимации. Стоит попробовать заняться каким-либо видом творчества. Может быть, это поможет снизить тягу к онанизму.
  4. Если мастурбация происходит, потому что нет постоянного партнёра в постели, то следует его найти. Это самый лучший метод отучить себя от мастурбации.

Эти советы требуют недюжинной силы воли, поскольку желание связано с биохимическими процессами в организме. Перестроить организм очень сложно.

Заключение

Как уже было сказано, мастурбация является чисто физиологическим процессом. Но важно, чтобы это не переросло в психологическую зависимость. В этом случае крайне тяжело будет заставить себя отучиться от этой привычки. Следует обратить внимание на то, что мастурбация в умеренном количестве может улучшить состояние организма, помочь раскрыть свой сексуальный потенциал и разбавить интимную жизнь. Но в то же время излишнее увлечение онанизмом может привести к развитию проблем со здоровьем (одной из которых является сниженная потенция), которые будет сложно решить самостоятельно без помощи врачей.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
  Subscribe  
Notify of